hitta bra ljudböcker hos oss


Nyheter

Stress i trafiken

En mognadsfråga Det är mycket vanligt att känna stress i trafiken.... 

Håravfall och stress

Faktiskt så kan man börja tappa sitt hår på grund av stress.... 

Avslappningsmusik

Nybörjare - Låna gratis på biblioteket Istället för att... 

Huvudvärk som orsakas av stress

Att definiera sin huvudvärk Det finns som sagt många olika... 

Teame2

Bengt Starrin, professor i socialt arbete p Karlstad universitet... 

Ordlista

Här beskrivs svårare ord.

Coping - Är att bemästra sin stress, vilket innebär stresshantering och står för individens förmåga att handskas med påfrestningar och krav.

Fibromyalgi - Kronisk/långvarig smärta i muskler.

Posttraumatiskt stressyndrom - PTSD, innebär en ett extremt psykiska trauma och är en specifik typ av stress.