hitta bra ljudböcker hos oss


Nyheter

Stress i trafiken

En mognadsfråga Det är mycket vanligt att känna stress i trafiken.... 

Håravfall och stress

Faktiskt så kan man börja tappa sitt hår på grund av stress.... 

Avslappningsmusik

Nybörjare - Låna gratis på biblioteket Istället för att... 

Huvudvärk som orsakas av stress

Att definiera sin huvudvärk Det finns som sagt många olika... 

Teame2

Bengt Starrin, professor i socialt arbete p Karlstad universitet... 

Posttraumatiskt stressyndrom

Posttraumatiskt stressyndrom innebär en extrema psykiska trauman och är en specifik typ av stress. Den karakteriseras av ett antal olika psykiska och psykosomatiska... 



Varningssignaler

Tidiga varningssignaler på stress Depression Huvudvärk Magbesvär Nervositet Kort stubin Lågmoral Sömnproblem Behandlar man inte varningssignalerna kan... 



Orsaker till stress

Faktorer bakom Det är många orsaker varför vissa faktorer påverkar oss och som till slut leder till stress. Det man främst fokuserar sig på är saker som redan... 



Länkar

Hd.dk Angelfire Akne Ceos Hjärt- och lungfonden Stressmottagningen.se Svett Stressmottagningen.nu Stressochalkohol Stressad Tunnhårig Hälsovård och sjukvård PUM... 



Börja sporta

Utomhusaktivitet För de som är lite mer aktiv så är sport ett jätte bra sätt att minska på stressen. Bara att gå utomhus och sparka lite fotboll, kasta boll...